Wat ik doe

Zit je niet lekker in je vel? Door je gewicht last van een verhoogde bloeddruk, cholesterol of bloedsuikerspiegel? Wil je dit doorbreken of juist voorkomen? Je kunt bij mij afslanken op een prettige manier. En bij het gebruik van medicijnen, is de kans groot dat je er steeds minder van nodig hebt. Oprecht en vertrouwd neem ik de tijd om te luisteren naar je persoonlijke situatie. Na een heldere uitleg en advies ga je aan de slag. Werken aan het omkeren van ongewenste eetgewoontes. Stap voor stap of misschien rigoureus.

Ik zorg ervoor dat je positief de deur uit gaat.


Diabetes

Het omkeren van diabetes kan je bereiken door het duurzaam verbeteren van je voeding- en leefstijl. Vaak hoef je hiervoor niet minder, maar ánders te gaan eten. En juist ook smaakvoller. Door het verbeteren van je bloedwaarden, voel je je al snel fitter. Hierdoor heb je meer zin om te ondernemen en zit je lekkerder in je vel. En door op deze manier een gezonde bloedglucose te behalen, is het zelfs mogelijk om minder medicatie te hoeven gebruiken. Mijn dieetadvies bij diabetes gaat verder dan een 'gewoon' gezonde voeding. Je gaat onder begeleiding aan de slag met minderen van de koolhydraten, het kiezen voor zo veel mogelijk onbewerkte producten en het gebruiken van voldoende (gezonde!) vetten.

Dit leg ik allemaal op een eenvoudige manier uit. Je leert met praktijkvoorbeelden hoe je doeltreffend andere keuzes kan maken.

Afvallen

Is een lager gewicht belangrijk voor je gezondheid? Of is het beter voor je fitheid of uithoudingsvermogen? Of wil je gewoon lekkerder in je vel zitten en de kleding kunnen kopen die je wilt? Welke reden je ook hebt, een goede voeding is onmisbaar als je op een gezonde manier wilt afvallen.

Samen met jou kijk ik naar de goede en de minder goede kanten van je eetpatroon. Afhankelijk van je doelen stel ik een advies op. Hierbij kijk ik naar voeding als een geheel. De samenstelling van je maaltijden (en eventuele tussendoortjes) moeten samen een goed patroon gaan vormen. Met passende keuzes en hoeveelheden.

Iedereen is uniek betreft smaak, behoefte en eetgedrag. Daarom verdient het veranderen van je eetgewoontes een persoonlijke aanpak.

Lowcarb

Een voeding met minder koolhydraten werkt goed bij diabetes. Maar deze levensstijl is ook erg geschikt als het je wens is om af te vallen. Voor een goed resultaat, is het wel belangrijk om dit op de juiste manier in te gaan zetten. Want wat mag je nog wel eten als je minder (of geen) brood, rijst, pasta, aardappelen en toetjes mag? Welke tussendoortjes zijn geschikt? En is het waar dat je volop vette producten mag gebruiken? Deze en andere vragen beantwoord ik graag voor je.

Ik deel aan jou mijn kennis, zodat je passende alternatieven kan bedenken. Daarnaast heb ik zelf ook echt een positieve ervaring met het uitvoeren van de lowcarb voedingsstijl. Je kan dus ook echt met praktische vragen prima bij mij terecht.



LOCATIES

Praktijken Schijndel
Gevestigd in:
Fysiotherapiepraktijk Fysio-s

Bunderstraat 22-01
5481 KD Schijndel
06 - 485 66 092

Gevestigd in:
Benu apotheek de Meierij

Kloosterstraat 9
5481 AC Schijndel
06 - 485 66 092

Praktijk Uden
Gevestigd in:
Huisartsenpraktijk Uden Centrum

Velmolenweg 85
5401 HL Uden
06 - 485 66 092

Praktijk 's-Hertogenbosch
Gevestigd in:
Medisch Centrum Den Bosch Oost

Van Broeckhovenlaan 6
5213 HZ 's-Hertogenbosch
06 - 485 66 092

CONTACT INFORMATIE

Heb je een vraag of wil je graag dat ik contact met je opneem? Je kan me op de volgende manieren bereiken:

Telefoonnummer: 06 - 485 66 092
E-mail: m.faber@voedingendieetcentrum.nl

Mocht ik niet in de gelegenheid zijn de telefoon op te nemen, spreek dan gerust mijn voicemail in. Ik probeer je dan zo snel mogelijk terug te bellen. Of stuur een e-mail naar m.faber@voedingendieetcentrum.nl .

BEREIKBAARHEID

Ik ben dagelijks bereikbaar tussen:
Maandag - Vrijdag 9:00 - 17:00
Zaterdag - Zondag Gesloten (voicemail)

HUISBEZOEK

Als het niet mogelijk is om naar een van mijn spreekuurlocaties te komen - bijvoorbeeld door ernstige ziekte of bedlegerigheid - is het ook mogelijk om een huisbezoek af te spreken. Hiervoor is wel een verwijzing met indicatie nodig van de (huis)arts.

Praktijk

Mijn praktijken bevinden zich in 's-Hertogenbosch, Schijndel en Uden.


Praktijken Schijndel
Gevestigd in:
Fysiotherapiepraktijk Fysio-s

Bunderstraat 22-01
5481 KD Schijndel
06 - 485 66 092

Gevestigd in:
Benu apotheek de Meierij

Kloosterstraat 9
5481 AC Schijndel
06 - 485 66 092

Praktijk Uden
Gevestigd in:
Huisartsenpraktijk Uden Centrum

Velmolenweg 85
5401 HL Uden
06 - 485 66 092

Praktijk 's-Hertogenbosch
Gevestigd in:
Medisch Centrum Den Bosch Oost

Van Broeckhovenlaan 6
5213 HZ 's-Hertogenbosch
06 - 485 66 092

Vergoedingen

Dieetadvisering wordt vergoed vanuit de basisverzekering voor drie uur per kalenderjaar. Hier is het eigen risico op van toepassing. Naast de vergoeding uit de basisverzekering kan je extra uren vergoed krijgen vanuit de aanvullende verzekering. Het aantal uren verschilt per verzekering. Je kan hiervoor je polis nakijken of contact opnemen met je zorgverzekeraar.

Afspraak en kosten
Voor een eerste afspraak reserveer ik een uur de tijd, voor een volgende afspraak meestal 30 minuten. Naast het gesprek is er ook tijd nodig voor het voorbereiden en uitwerken (bijvoorbeeld het maken van een dagmenu of je eetpatroon berekenen). In totaal kost het eerste gesprek daarom 90 minuten en een vervolgafspraak 30 – 45 minuten. De zorgverzekeraar bepaalt het tarief van dieetadvisering. De kosten zijn ongeveer als volgt:

  • Eerste afspraak: €90
  • Vervolgafspraak: €30 - €45
  • Advies via email of telefoon: €15

Mocht je de afspraak willen verzetten, neem dan minimaal 24 uur van tevoren contact met mij op. Ik ben bereikbaar via 06 – 485 66 092 of m.faber@voedingendieetcentrum.nl. Wanneer je zonder bericht je afspraak niet nakomt, vergoed je verzekeraar de gereserveerde tijd niet. De volgende kosten komen dan voor eigen rekening:

  • Eerste afspraak: €60
  • Vervolgafspraak: €20

Samenwerking en kwaliteit

Faber diëtetiek is aangesloten bij alle zorgverzekeraars en ketenzorggroepen in de regio. Daarnaast ben ik geregistreerd bij het Kwaliteitsregister Paramedici en lid van de Nederlandse Vereniging van Diëtisten. De praktijk doet mee aan wetenschappelijk onderzoek door het Nederlands instituut voor onderzoek van de gezondheidszorg (Nivel). Het Nivel kent een zeer strikt privacybeleid en ontvangt van mij geen informatie waarmee je als cliënt direct geïdentificeerd kan worden. Je kunt hierover meer informatie bij mij opvragen en vanzelfsprekend laten weten als je hier niet aan wil deelnemen. Meer informatie is te vinden op de website van Nivel Zorgregistraties eerste lijn: www.nivel.nl/zorgregistraties en voor de privacybescherming https://www.nivel.nl/nl/NZR/over-nivel/privacybescherming